Food Allergy Tips

Finding fun, delicious, and completely nut-free snacks can be a daily challenge for families navigating food allergies or nut-free school policies. This guide offers creative, kid-approved recipes—including energy bites, trail mixes, parfaits, no-bake treats, and lunchbox ideas—all made with safe ingredients and boosted nutritionally using No Nuts! snack bars. With simple steps and allergy-friendly swaps, parents can pack snacks that are nutritious, school-safe, and exciting for kids to eat.

Finding safe, nutritious, and delicious snacks can be challenging for families managing food allergies, especially when also seeking clean, non-GMO options. No Nuts! bars offer a complete solution—100% nut-free, dairy-free, egg-free, gluten-free, and made with non-GMO ingredients—while delivering 12g of protein, up to 10g of fiber, and four flavors the whole family can enjoy. This guide explains why No Nuts! bars are perfect for allergy households and how they support safe, inclusive, everyday snacking.

Viajar con alergias alimentarias puede ser estresante, pero no tiene por qué limitar tus aventuras. Con la planificación adecuada y refrigerios seguros y aptos para alérgicos como las barritas No Nuts!, puedes explorar el mundo con confianza y sin preocupaciones. Aprende consejos esenciales para viajar con alergias, cómo empacar refrigerios seguros, comer fuera con cuidado y cómo manejar emergencias, todo mientras mantienes tus viajes divertidos y deliciosos.

Las alergias a los frutos secos afectan a aproximadamente 3 millones de personas en los EE. UU., lo que representa un importante desafío para la salud pública. Con el aumento de la prevalencia de las alergias alimentarias, es fundamental comprender los síntomas, los factores de riesgo y los procedimientos de emergencia para las alergias a los frutos secos. Esta guía ofrece consejos prácticos, desde reconocer síntomas como urticaria e hinchazón hasta controlar la reactividad cruzada y desenvolverse en situaciones sociales. Al mantenerse informados y preparados, las personas y las familias pueden controlar eficazmente las alergias a los frutos secos y llevar una vida segura y plena.