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Vivre avec une allergie aux noix peut avoir un impact important sur la santé mentale, affectant les individus et les familles de diverses manières. La peur constante d’une exposition accidentelle et le besoin de vigilance peuvent conduire à l’anxiété, au stress et même à l’isolement social. Cependant, en comprenant les défis émotionnels, en développant des stratégies d’adaptation et en recherchant du soutien, il est possible de gérer les effets psychologiques des allergies aux noix et de cultiver la résilience. Ce billet de blog explore l’impact émotionnel des allergies aux noix, propose des techniques d’adaptation pour les enfants et les adultes et met en évidence des ressources précieuses pour l’éducation, la défense des droits et le soutien communautaire.