Los 10 mejores snacks sin frutos secos para vuelos internacionales

Viajar con alergias alimentarias puede ser complicado, ¡pero no te preocupes! Tenemos una lista de refrigerios deliciosos y seguros para que te sientas saciado en tu próximo vuelo internacional. Estos refrigerios te mantendrán feliz y con energía durante tu viaje, ya sea corto o largo.

Por qué las barritas No Nuts son tu compañera de viaje perfecta

Antes de ver nuestra lista de las 10 mejores, hablemos de por qué las barritas de proteína No Nuts son ideales para viajeros. Estas barritas no contienen frutos secos y están repletas de proteínas para saciarte durante vuelos largos. Vienen envueltas individualmente, así que son fáciles de llevar en el equipaje de mano. Ocupan poco espacio y su empaque evita que se aplasten o se derritan. Puedes elegir entre diferentes sabores para que tu viaje sea más interesante.

¡Ahora, veamos nuestros 10 mejores snacks sin frutos secos que harán que tu vuelo sea increíble! Los hemos seleccionado para ofrecerte una combinación de opciones saludables y deliciosas, fáciles de llevar en el avión.

1. Barritas de proteína con chispas de chocolate y sin frutos secos

Primero están las Barritas de Proteína con Chispas de Chocolate Sin Nueces. Son dulces, un poco masticables y tienen una base de chocolate súper sabrosa. Con 12 g de proteína y 9 g de fibra, te mantendrán saciado por mucho tiempo. Las chispas de chocolate las hacen dulces, pero la proteína te mantiene con energía sin un bajón de azúcar. Son perfectas para cuando te apetece algo dulce durante el vuelo.

2. Barritas de proteína de arándanos y vainilla sin frutos secos

Si te gustan los sabores frutales, prueba las barritas de arándanos y vainilla No Nuts. Saben a arándanos con un suave fondo de vainilla. ¡Es como un picnic de verano en el avión! Son ideales para los vuelos matutinos porque saben a panqueques de arándanos. Además, los arándanos contienen antioxidantes, lo cual es bueno para la salud durante el viaje.

3. Barritas de proteína de crema de limón y sin frutos secos

Para un refrigerio refrescante, prueba las barritas de crema de limón No Nuts. ¡Tienen un sabor ácido a limón, más refrescante que el café del avión! El sabor a limón puede ayudarte a despertarte si te sientes cansado en un vuelo largo. Además, el aroma a limón te hace sentir más alerta, lo cual es ideal para vuelos nocturnos.

4. Barritas de proteína de moca y caramelo sin frutos secos

Si te gusta el café, te encantarán las barras de moca y caramelo No Nuts. Su sabor a caramelo y café es perfecto para cuando necesitas un subidón de energía durante el vuelo. El sabor a café te ayuda a mantenerte despierto, sin ponerte nervioso como el café de verdad. Son ideales para vuelos matutinos o cuando viajas a través de zonas horarias.

5. Paquete variado sin frutos secos

¿No puedes elegir solo un sabor? ¡Prueba el Paquete Variado Sin Frutos Secos! Tiene todos los sabores que mencionamos, así que puedes tener algo diferente para cada etapa de tu viaje. Es ideal para viajes largos o si viajas con amigos y quieres compartir. Puedes cambiar de sabor según lo que te apetezca.

6. Fruta fresca (precortada y envasada)

A veces, puede que quieras algo fresco. Intenta llevar frutas precortadas, como rodajas de manzana, uvas o trozos de naranja. ¡Solo asegúrate de ponerlas en un recipiente hermético! La fruta fresca aporta vitaminas y te ayuda a mantenerte hidratado, algo fundamental durante un vuelo. Elige frutas fáciles de comer y que no ensucien demasiado, como bayas o rodajas de melón.

7. Mezcla de frutos secos sin frutos secos

¡Puedes preparar tu propia mezcla de frutos secos sin frutos secos! Mezcla semillas, frutos secos e incluso trocitos de barritas No Nuts. Así, podrás preparar una mezcla para picar a tu gusto. Puedes usar semillas de calabaza, semillas de girasol, arándanos rojos deshidratados, pasas y coco rallado. Si quieres un capricho, ¡añade también pepitas de chocolate negro!

8. Tortitas de arroz con untable sin frutos secos

Los pasteles de arroz son ligeros y crujientes, ideales para llevar de viaje. Lleva pequeños sobres de crema para untar sin frutos secos, como mantequilla de semillas de girasol, para untarlos. El crujiente pastel de arroz y la crema para untar combinan de maravilla. También puedes llevar sobres de miel o mermelada para crear diferentes sabores. Los pasteles de arroz son ideales porque puedes comerlos solos si quieres algo ligero o añadir crema para untar si tienes más hambre.

9. Palitos de verduras con hummus

Para un refrigerio saludable, lleva palitos de zanahoria, apio o pimientos morrones en rodajas con unas tazas pequeñas de hummus. Esto te dará un refrigerio crujiente y nutritivo, ideal para ti. Las verduras frescas y crujientes pueden ser muy refrescantes en un vuelo largo. Elige verduras que no se ablanden fácilmente. El hummus le da sabor y también te aporta grasas y proteínas saludables.

10. Barras de granola sin frutos secos

Aunque las barras de proteína No Nuts son geniales, a veces podrías querer algo diferente. Busca barras de granola sin frutos secos hechas con avena, semillas y frutos secos. Estas te darán energía que te durará todo el vuelo. Al elegir barras de granola, busca las que no tengan demasiado azúcar añadido, pero sí mucha fibra. Algunas marcas ofrecen barras de granola sin frutos secos con sabores interesantes como chocolate negro y sal marina, o coco y semillas de chía. Siempre revisa los ingredientes para asegurarte de que no contengan frutos secos y sean aptas para tu consumo.

Consejos para preparar refrigerios sin frutos secos durante el vuelo

Ahora que ya sabes qué snacks llevar, aquí te damos algunos consejos para ayudarte a prepararlos:

¿Por qué elegir barritas sin frutos secos para tu vuelo?

He aquí por qué las barritas No Nuts son ideales para viajar:

Estas barritas son seguras para personas con alergia a los frutos secos y están repletas de proteínas y fibra para saciarte durante el vuelo. ¡Tienen un sabor tan delicioso que incluso quienes no tienen alergias querrán probarlas! La proteína ayuda a mantener los músculos sanos y te hace sentir saciado, lo cual es ideal para vuelos largos cuando no comes a la misma hora. La fibra favorece la digestión, que puede ser lenta cuando estás sentado en un avión durante mucho tiempo. Y con diferentes sabores, no te aburrirás de comer lo mismo, ni siquiera en viajes largos.

Concluyendo tu aventura de refrigerio de vuelo sin nueces

Volar con alergias alimentarias no tiene por qué ser difícil. Con estos 10 mejores snacks sin frutos secos, especialmente las barritas de proteína No Nuts, tendrás todo listo para un viaje delicioso y seguro. Recuerda llevar snacks dulces y salados para que el viaje sea más interesante. Si planificas con antelación y llevas diferentes snacks, siempre tendrás algo rico para comer, sin importar la duración del vuelo ni la comida que sirvan en el avión. Llevar tus propios snacks te permitirá relajarte y disfrutar del vuelo sin preocuparte por lo que comerás.

Para más ideas de snacks sin frutos secos y comprar barritas No Nuts para tu próximo viaje, consulta nuestra gama completa de snacks sin frutos secos . ¡Que disfrutes de tus snacks y tengas un buen viaje! Recuerda que tener tus propios snacks te permite concentrarte en lo divertido del viaje, como el destino o la vuelta, en lugar de preocuparte por la comida.

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