Stratégies pour profiter d'un voyage d'été sans noix

Planifier à l'avance

Avant de partir en voyage, il est essentiel de faire quelques devoirs. Nous vous suggérons d'examiner les politiques des compagnies aériennes en matière d'allergies et de vérifier si l'hôtel peut répondre aux besoins sans noix. S'enregistrer à l'avance signifie moins de stress à l'arrivée. Pour plus de conseils, consultez notre guide sur les collations sans danger pour les enfants , qui comprend des conseils sur la communication des besoins en matière d'allergies lors d'un voyage.

Les essentiels de l'emballage

Lors de l'emballage, n'oubliez pas d'inclure tous les médicaments nécessaires et les fiches d'allergie indiquant clairement vos allergies alimentaires. Prévoyez également de nombreuses collations sans noix à portée de main. Nous recommandons notre Crème au Citron - Pack de 12 Barres , parfaite pour une collation rapide et sûre sur le pouce.

Choisir les bonnes collations

Choisir les bonnes collations peut être délicat, mais c'est un élément crucial si vous voyagez avec des allergies. Lisez toujours attentivement les étiquettes pour vous assurer qu’elles ne contiennent vraiment pas de noix. Certains de nos favoris incluent notre pack varié qui propose des saveurs de pépites de chocolat, de crème au citron, de myrtille et de vanille et de caramel moka, toutes garanties sans noix.

Dîner au restaurant en toute sécurité

Lorsque vous dînez au restaurant, il est important de trouver des restaurants adaptés aux personnes allergiques aux noix. Utilisez vos cartes d'allergie et n'hésitez pas à poser des questions sur les éléments du menu et les méthodes de préparation des aliments. Pour obtenir de l'aide lors de vos déplacements, tournez-vous vers les applications pour smartphone qui répertorient les restaurants respectueux des allergies.

Préparation aux urgences

Peu importe à quel point nous nous préparons, des accidents peuvent survenir. Ayez toujours sur vous un auto-injecteur d'épinéphrine s'il est prescrit et envisagez de porter un bracelet d'identification médicale pour garantir une communication rapide et efficace en cas d'urgence. Visitez notre blog pour un guide destiné aux parents sur l'alimentation avec un régime sans noix, qui comprend des conseils de préparation aux situations d'urgence.

Conclusion

De la planification et de l'emballage au choix des collations et des repas au restaurant, ces stratégies sont essentielles pour profiter de vacances d'été sans stress et sans noix. N'oubliez pas que la préparation est la clé pour rendre votre voyage aussi fluide que possible. Si vous avez des conseils ou des histoires de réussite concernant les voyages avec des allergies aux noix, nous vous encourageons à les partager avec nous.

Produits et ressources connexes : Pour plus d'options de collations sans noix et des conseils, consultez nos barres-collations savoureuses et sûres No Nuts et notre guide sur les collations essentielles sans noix pour l'école .

Idées clés abordées :

• Planification : Rechercher des destinations, communiquer avec les services
• Emballage : emportez des cartes d'allergie, des médicaments, des collations sans noix
• Snacking : Choisissez des collations sûres et étiquetées sans noix.
• Au restaurant : communiquez clairement les allergies au personnel du restaurant
• Préparation d'urgence : ayez sur vous de l'épinéphrine et portez une pièce d'identité médicale.